Khi chọn một chiếc xe đạp mới, độ vừa vặn của xe chắc chắn là yếu tố quan trọng nhất cần cân nhắc. Nếu xe đạp quá nhỏ, bạn sẽ cảm thấy lúng túng và không thể duỗi người. Nếu nó quá lớn, thậm chí việc chạm tới tay lái cũng có thể là một thách thức.

Mặc dù đạp xe là môn thể thao lành mạnh nhưng cũng tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm về an toàn, chẳng hạn như chọn sai kích cỡ xe đạp và khiến bản thân bị thương trong thời gian dài. Tuy nhiên, hầu hết người tiêu dùng không cần các chuyên gia của cửa hàng giúp họ chọn kích cỡ xe đạp phù hợp khi mua một chiếc ô tô mới. Nếu bạn không biết đủ về chiếc ô tô mới mà mình muốn mua, bạn không đơn độc vì đó là trường hợp của hầu hết mọi người và nhiều người không muốn mua một chiếc ô tô mới trực tuyến vì họ không thể kiểm tra nó trong người.

 Trước khi mua một chiếc xe đạp, bạn cần đo một số dữ liệu về kích thước cơ thể. Kích thước xe đạp dựa trên chiều cao và vóc dáng của một người chứ không phải cân nặng. Bạn sẽ muốn biết chiều cao, chiều cao sải chân, chiều dài thân và chiều dài cánh tay của mình - những điều cơ bản. Hãy nhớ cởi giày trước khi thực hiện các phép đo này. Với sự trợ giúp của người đi xe đạp giỏi và thước dây mềm, quá trình đo sẽ dễ dàng hơn.

Trong hướng dẫn nhanh này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách đo lường để bạn có thể tự tin mua sắm trực tuyến.

Nguyên tắc chọn cỡ xe đạp

        Trong khi nhiều xe đạp có kích cỡ quen thuộc như S, M, L hoặc XL, một số lại không có. Những chiếc xe đạp này được cung cấp theo inch hoặc cm dưới dạng đơn vị kích thước (ví dụ: 18 inch hoặc 58 cm).

 Kích thước khung đề cập đến chiều dài của ống nâng của khung. Có hai phương pháp đo lường này.

 “CT” đo chiều dài từ tâm của giá đỡ dưới BB đến cuối thanh nâng khung.

 “CC” đo khoảng cách thẳng đứng từ tâm của khung dưới BB đến tâm của ống trên của khung.

       Hiện tại không có tiêu chuẩn ngành nào để thu thập kích thước xe đạp hoặc độ vừa vặn của người lái và hầu hết các thương hiệu đều đo kích thước xe đạp hơi khác nhau. Phụ nữ và trẻ em (đặc biệt là các cô gái trẻ) có tay ngắn hơn và chân dài hơn nam giới đi xe đạp. Điều này có nghĩa là sự phù hợp của chúng trên xe đạp hơi khác nhau, đặc biệt là trên xe đạp đường trường. Một nguyên tắc đơn giản dành cho các tay đua nữ và trẻ em là nếu bạn bị phân vân giữa hai cỡ xe đạp, hãy chọn cỡ nhỏ hơn. Những chiếc xe đạp nhỏ hơn sẽ dễ điều khiển hơn và chiều cao yên xe có thể dễ dàng tăng lên.

        Tuy nhiên, mỗi thương hiệu xe đạp nên cung cấp một số thông số kỹ thuật dựa trên số đo riêng của mình. Để tìm biểu đồ kích thước, hãy xem trang web của thương hiệu để biết tiêu chuẩn ưa thích của họ.

 Cách đo kích thước xe đạp của bạn

Cho dù bạn muốn loại xe đạp nào, hãy chú ý chọn kích thước khung phù hợp với cơ thể của bạn. Điều này rất quan trọng, không chỉ vì yếu tố thoải mái mà còn vì quan điểm an toàn. Nói một cách đơn giản, đối với người mới bắt đầu, tất cả những gì bạn cần là một chiếc thước dây mềm để đo xe đạp của mình. Những phép đo này sẽ giúp bạn tìm được kích thước khung hình phù hợp với mình.

 Nếu bạn muốn có một kích thước chính xác phù hợp với mình, trước tiên bạn nên đến cửa hàng xe đạp ở địa phương.

 Tôi cần kích thước nào?

       Học cách đo xe đạp là một nửa công việc. Bạn cũng cần đo ba số liệu để tìm ra kích thước xe đạp phù hợp với cơ thể của mình.

       Chiều cao: Đây là bước quan trọng đầu tiên. Hầu hết các nhà sản xuất đều có biểu đồ kích thước xe đạp thể hiện kích thước của xe đạp theo chiều cao của người lái. Chỉ riêng chiều cao không đảm bảo vừa vặn hoàn hảo, vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên thực hiện cả hai phép đo tiếp theo.

       Chiều dài ống quần (Span Height): Đứng hai chân cách nhau khoảng 6 inch (15 cm), giống như khi bạn đi xe đạp. Đo chiều dài từ đũng quần đến lòng bàn chân. Khi sử dụng phương pháp này, cách dễ nhất là nhờ người khác đo cùng bạn. Nếu bạn ở một mình, hãy sử dụng một cuốn sách bìa cứng để giúp bạn đo: Mang giày đi xe đạp và đứng thẳng vào tường; ngồi trên cuốn sách và thẳng lưng; dùng bút chì đánh dấu vị trí gáy sách tiếp giáp với tường. Sau đó, bạn có thể bước ra khỏi bức tường và đo chiều dài của điểm đánh dấu so với sàn nhà. Để chính xác, hãy nhớ đo nhiều lần.

Chiều cao ghế lý tưởng: Để lái xe an toàn, bạn cần có khoảng trống giữa đũng quần và ống trên cùng (đối với xe đạp đường trường/người đi làm/xe đạp rải sỏi, rộng khoảng ba ngón tay). Đối với xe đạp đường trường, khoảng cách tối thiểu được khuyến nghị là 2 inch (5 cm).

       Đối với xe đạp leo núi, bạn có thể có thêm không gian với khoảng trống ít nhất 4-5 inch (10-12,5 cm). Điều này giúp tránh bị thương nếu bạn cần phanh gấp hoặc nhảy ra khỏi ghế!

       Trước tiên, bạn cần xác định chiều cao yên xe, nếu là xe đạp đường trường, hãy nhân chiều dài đường may (chiều cao nhịp) của bạn với 0,67. Đối với xe đạp leo núi, nhân đường may bên trong với 0,59. Một phép đo khác, chiều cao khi đứng, cũng sẽ được tính đến để tìm ra kích thước xe đạp chính xác – xem bên dưới.

Kiểu dáng và kích thước xe đạp

      Xe đạp đường trường khó lựa chọn chính xác kích thước phù hợp hơn các loại xe đạp khác và cần nhiều số đo hơn để mài giũa độ vừa vặn. Ngoài các chỉ số về chiều cao ghế, bạn cũng cần phải có đủ chiều dài ngang — thường được gọi là “Reach” —vị trí trên xe đạp đường trường mà chân bạn đặt trên bàn đạp để bạn có thể duỗi người về phía trước một cách thoải mái. Tin vui là nếu tìm được khung phù hợp, bạn có thể tinh chỉnh các bộ phận như vị trí ghế (trước ra sau) và chiều dài thân xe để mang lại sự thoải mái tối ưu khi lái xe.

      Sau khi đã có được chiếc khung ưng ý, bạn cũng nên mang nó đến cửa hàng xe đạp ở địa phương. Ở đó, thợ cơ khí chuyên nghiệp tại cửa hàng có thể giúp bạn thực hiện một số điều chỉnh và thay thế một số bộ phận không phù hợp với bạn (ví dụ: pô xe, tay lái, cọc yên, v.v.). Trong khi đó, chiều cao khi đứng là điều quan trọng nhất khi định cỡ xe đạp leo núi hoặc xe đạp đi lại. Chiều cao đứng của giá xe đạp hoặc khoảng cách từ tâm ống trên cùng đến mặt đất phải nhỏ hơn chiều cao sải chân của bạn từ 2-5 inch một chút, tùy thuộc vào loại xe đạp. Những người đam mê MTB cần khoảng sáng gầm xe 4-5 inch, trong khi xe đạp đường trường và người đi làm chỉ cần khoảng sáng gầm xe khoảng 2 inch.

Cách chọn xe đạp phù hợp với bạn

     Các loại xe đạp khác nhau đều có ưu và nhược điểm riêng, nhưng không có loại tốt nhất hay tệ nhất. Chiếc xe đạp phù hợp là chiếc xe mà bạn thấy thoải mái, tiện dụng và thú vị khi đạp xe.

      Chọn chiếc xe đạp phù hợp là một quyết định cá nhân, vì vậy hãy đảm bảo bạn đã nghiên cứu kỹ lưỡng và có sẵn ngân sách thực tế. Giá xe đạp chắc chắn đã tăng trong những năm gần đây, càng trở nên trầm trọng hơn do mức độ phổ biến của xe đạp tăng vọt trong đại dịch Covid-19.

       Phần khó nhất của quá trình này là quyết định nên mua loại xe đạp nào. Khi bạn đã xác định được loại xe đạp phù hợp với nhu cầu của mình, đã đến lúc tập trung vào các chỉ số chính như độ vừa vặn, chức năng và sự thoải mái.